Empezar el día llenas de energía más que una necesidad es una obligación. Coincidirán conmigo que cuando las mañanas son perfectas el resto del día también lo es y que mejor que nuestro propio ritual mañanero, esos en los que solo nos dedicamos a mimarnos…

Aquí les propongo 5 ideas que harán de su mañana la mejor de todas.

1. Horas de sueño.

Todos le dan demasiada importancia a levantarse temprano, yo soy de términos medio, si bien es real que al levantarnos temprano aprovechamos mucho ms nuestras mañanas, también es cierto que dormir nuestras 8 horitas es sagrado. Les propongo para estos días despertarnos sobre la media mañana, así ni perdemos la mañana ni acumulamos cansancio. Que les parece?

2. Luz exterior.

Accione tan pequeñas como abrir las ventanas, hacer la cama, e ir directo a la cocina a prepararnos ese desayuno que siempre posponemos por falta de tiempo, ayuda a inspirarnos.

3. Desayuno

La primera y más importante comida del día. Me ha pasado que busco recetas sobre desayunos nutritivos y energéticos pero la verdad es que no hay nada mejor que prepararnos lo que realmente nos gusta, un desayuno al estilo de nuestras abuela donde la variedad predominaba. Hoy es el día perfecto para eso, vé y prepárate todo lo que tengas ganas de comer, aunque no tenga sentido alguno.

4. Ducha matinal

Cuando digo que se duches no me refiero a una simple y rápida ducha, no, quiero decir que preparen la tina, busquen sales y se den el mejor baño de su vida, pongan un poco de música, dejen la mente en blanco y que la vida fluya.

5. Y por último…

Y por último les propongo dos opciones, puedes ponerse guapas y salir a la calle a tomar algo con sus amigas o simplemente a caminar, o bien pueden quedarse en casa viendo esa peli romántica que aunque la veamos 100 veces aún así lloramos.. Ya eso es decisión de cada una, simplemente hoy siéntanse libres.